“‘茶’字拆開(kāi)來(lái)，可變成幾個(gè)數(shù)字，草字頭是二十，中間人是八，木字拆開(kāi)是八十，三者相加是108，人活到108歲稱為茶壽。”

?上火是夏季很常見(jiàn)的一種病，一旦上火給患者帶來(lái)很多的不適，如口苦等。對(duì)此小編建議從飲食方面下手降火，以下為大家介紹了幾款

提高性能力是許多中青年男性的愿望，有些人會(huì)選擇吃壯陽(yáng)藥，有的人會(huì)選擇健身鍛煉，也有的人會(huì)食療來(lái)提升性能力。其中食療的方法

如果人體缺肝血的話就會(huì)出現(xiàn)很多健康問(wèn)題，補(bǔ)充肝血的一個(gè)重要途徑就是飲食，生活中可以多攝入雞肝、鴨肝、枸杞、阿膠、黑之麻等

我們都知道，鈣對(duì)人體來(lái)說(shuō)至關(guān)重要，兒童缺鈣容易影響生長(zhǎng)發(fā)育，而孕婦缺鈣則會(huì)影響胎兒，老人缺鈣則會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松、關(guān)節(jié)炎等疾

?豆腐是一種比較常見(jiàn)的食物，那么你知道豆腐要怎么吃才可以補(bǔ)鈣，下面一起來(lái)看看吧。補(bǔ)鈣一直是生活中不斷的話題，兒童、孕婦、

肉末茄子是一道家常菜，每個(gè)家庭的做法都不太一樣。肉末茄子的做法最正宗的做法想必大家都不了解吧，跟著下面的步驟一步步做，保

?牛尾湯又稱黃精枸杞牛尾湯，是一款著名的滋補(bǔ)養(yǎng)生的湯品。牛尾是牛身上營(yíng)養(yǎng)極為豐富而且味道又很鮮美的部位。富含充足的維生素

春季生機(jī)蓬勃，是人體生理機(jī)能、新陳代謝最活躍的時(shí)期。然而春雨綿綿，乍暖還寒，氣候很不穩(wěn)定，除了要做好全身調(diào)節(jié)外，飲食調(diào)養(yǎng)

春季萬(wàn)物復(fù)蘇、生氣勃勃，同時(shí)也是陽(yáng)氣生發(fā)的季節(jié)。中醫(yī)認(rèn)為，每個(gè)季節(jié)都有最適合的食物，適量食用可起到很好的養(yǎng)生功效。春季養(yǎng)

中醫(yī)認(rèn)為，女性脾虛時(shí)，會(huì)表現(xiàn)出面容憔悴、頭發(fā)干枯、臉和身體或肥胖或干癟，出現(xiàn)萎黃的膚色。生活中四種常見(jiàn)的黃色食物對(duì)健脾補(bǔ)

?春天氣溫多變，所以人們身體也會(huì)受此極大影響，在春季里我們要實(shí)時(shí)的掌握好對(duì)身體養(yǎng)生的保養(yǎng)。那么春季調(diào)養(yǎng)身體吃什么好？春季

養(yǎng)生不是一天兩天的事情，也不是一年兩年的事情，要持之以恒才行。通過(guò)飲食來(lái)養(yǎng)生是一種比較簡(jiǎn)單而又快捷的做法。那么，春季養(yǎng)生

海帶，是一種大型食用藻類，以葉寬厚色濃綠無(wú)枯黃葉者為上品。研究發(fā)現(xiàn)，海帶之所以具有緩解乳腺增生的作用，是由于其中含有大量

?春季是萬(wàn)物復(fù)蘇的季節(jié)，也是春游的好時(shí)節(jié)，但是在游玩之余，大家也不要忘記注意春季飲食。春季養(yǎng)生應(yīng)遵循養(yǎng)陽(yáng)防風(fēng)的原則。春季

春分時(shí)節(jié)的飲食，宜清補(bǔ)不宜濁補(bǔ)，大量氣血外行，重補(bǔ)不易運(yùn)化，清補(bǔ)則有利于輕清之氣的通暢。

被譽(yù)為“素食第一品”的春筍，自古以來(lái)備受人們喜愛(ài)，有“嘗鮮無(wú)不道春筍”之說(shuō)。

?春季萬(wàn)物復(fù)蘇、生氣勃勃，同時(shí)也是陽(yáng)氣生發(fā)的季節(jié)。每個(gè)季節(jié)都有最適合的食物，適量食用可起到很好的養(yǎng)生功效。春季養(yǎng)生最宜吃

來(lái)自各方面的壓力，往往容易造成人們身心疲憊，導(dǎo)致吃不下睡不好，這時(shí)候除了做好精神心理適當(dāng)調(diào)整以后，飲食方面選一些順氣可口

高度集中精神的工作或是學(xué)習(xí)，都會(huì)引起腦疲勞的情況。那么要如何補(bǔ)腦呢？生活中的一些常見(jiàn)食物，都是補(bǔ)腦的高手。你每天至少8小