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全民“益”起動(dòng),有“格”更健康――金秋,和你的腹肌重逢

2015/10/10 11:35

導(dǎo)語(yǔ):9月19日,由蒙牛達(dá)能乳制品有限公司(以下簡(jiǎn)稱(chēng)蒙牛達(dá)能)主辦的“有格青年線(xiàn)下互動(dòng)營(yíng)”在北京圓滿(mǎn)舉行。

蒙牛達(dá)能公關(guān)傳訊部助理總監(jiān)左佳女士致辭

蒙牛達(dá)能公關(guān)傳訊部助理總監(jiān)左佳女士、著名營(yíng)養(yǎng)學(xué)專(zhuān)家徐錦溪以及第三屆《男士健康》“Cool Guy”冠軍向云龍出席了本次活動(dòng),共同向社會(huì)發(fā)起號(hào)召,呼吁廣大消費(fèi)者關(guān)注健康飲食,培養(yǎng)規(guī)律運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣,加入到“顏值復(fù)興運(yùn)動(dòng)”的熱潮中去,向公眾傳播了積極健康的“有格”生活理念。

“有格青年”互動(dòng)營(yíng)

“有格青年”俱樂(lè)部是由蒙牛達(dá)能發(fā)起的會(huì)員交流平臺(tái)。目前已擁有超過(guò)十萬(wàn)的活躍用戶(hù),覆蓋以學(xué)生、都市白領(lǐng)為主要參與人群的年輕人?!坝懈袂嗄辍保粌H倡導(dǎo)通過(guò)健康飲食和積極鍛煉追求身材緊致“有格”,更傾力推廣有品格、有風(fēng)格、有格調(diào)的年輕生活態(tài)度。
蒙牛達(dá)能乳制品有限公司公關(guān)傳訊助理總監(jiān)左佳女士表示,蒙牛與達(dá)能的強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)手,不僅是通過(guò)整合國(guó)際、國(guó)內(nèi)優(yōu)質(zhì)資源為中國(guó)消費(fèi)者提供更具國(guó)際品質(zhì)的低溫乳制品,更利用全球18家國(guó)際研發(fā)機(jī)構(gòu)以及中國(guó)達(dá)能營(yíng)養(yǎng)中心20年來(lái)對(duì)中國(guó)消費(fèi)者膳食營(yíng)養(yǎng)與腸道健康的研究成果不斷研發(fā)創(chuàng)新,為改善中國(guó)家庭的膳食質(zhì)量提供合理的健康建議,踐行“通過(guò)食品,為盡可能多的人帶來(lái)健康”的企業(yè)使命。

本次互動(dòng)營(yíng),是繼“5-29世界腸道健康日”之后更加深入公眾的互動(dòng)活動(dòng)。希望通過(guò)一系列互動(dòng)環(huán)節(jié),讓消費(fèi)者體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣,喚起大眾對(duì)健康生活的追求。在專(zhuān)業(yè)營(yíng)養(yǎng)學(xué)家和健身專(zhuān)家的指導(dǎo)下對(duì)健康“有格”的生活方式形成正確的認(rèn)知,從而在日后的生活中逐步養(yǎng)成健康飲食、堅(jiān)持鍛煉的好習(xí)慣。同時(shí)希望依托“有格青年”的交流平臺(tái),在更廣泛的消費(fèi)者群體中建立起“有格健康生活”的新風(fēng)尚。

Cool Guy冠軍攜手營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家教你“有格”更健康

活動(dòng)當(dāng)日,第三屆《男士健康》COOL GUY冠軍向云龍來(lái)到現(xiàn)場(chǎng),與觀(guān)眾分享了自己的健身心得,糾正了很多人對(duì)于健身的錯(cuò)誤認(rèn)知。向云龍稱(chēng),很多人認(rèn)為好身材要完全依靠練習(xí)大重量器械,卻忽略了補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的重要性。很多時(shí)候,只有搭配健康的飲食,才能最大程度的發(fā)揮力量訓(xùn)練的效果。隨后,向云龍更是邀請(qǐng)現(xiàn)場(chǎng)觀(guān)眾上臺(tái)進(jìn)行平板支撐,并以之為例為大家講述健身時(shí)使用正確姿勢(shì)的重要性:大多數(shù)人在練習(xí)平板支撐時(shí),只關(guān)注自己可以堅(jiān)持多久,卻忽略了姿勢(shì)的準(zhǔn)確性。其實(shí),只有頭、肩、背、臀以及腿部在同一平面上,才可以真正發(fā)揮平板支撐的鍛煉效果。最后,向云龍強(qiáng)調(diào),健身的意義不僅是練出好身材,更是對(duì)健康生活的美好追求。

cool guy冠軍向云龍現(xiàn)場(chǎng)為大家指導(dǎo)平板支撐動(dòng)作

著名營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家,國(guó)家二級(jí)營(yíng)養(yǎng)師,首都保健營(yíng)養(yǎng)美食學(xué)會(huì)副秘書(shū)長(zhǎng)徐錦溪女士,針對(duì)國(guó)人的特殊飲食習(xí)慣,為現(xiàn)場(chǎng)觀(guān)眾講解了如何通過(guò)飲食來(lái)打造健康生活。徐女士提到,國(guó)人“重油重鹽”的飲食習(xí)慣,導(dǎo)致了大多數(shù)人患有腸道菌群失調(diào),而這也是各種常見(jiàn)的亞健康狀態(tài),如失眠、疲勞,包括腹瀉、免疫力下降的罪魁禍?zhǔn)?。關(guān)注腸道健康,尤其需要得到大家的重視。在現(xiàn)場(chǎng),徐女士為觀(guān)眾帶來(lái)了很多有益腸道健康的小貼士,比如少食多餐,經(jīng)常進(jìn)食全谷物和豆類(lèi),而經(jīng)常攝入含有益生菌的發(fā)酵乳制品則是一種最簡(jiǎn)單方便的方法。益生菌能夠維持腸道菌群平衡,通過(guò)同化作用降低膽固醇含量;同時(shí),益生菌也參與人體消化,促進(jìn)腸道新陳代謝,阻斷脂肪的行程及加速體內(nèi)繼續(xù)脂肪的氧化分解。

營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家徐錦溪跟大家分享腸道健康貼士

“腸道健身操”助你塑造“有格”小腹

日常生活中,長(zhǎng)期不良的飲食習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致腸道自身運(yùn)動(dòng)能力的下降,從而使身體“中毒”。越來(lái)越多的人開(kāi)始關(guān)注怎樣才能在快節(jié)奏的生活中保持腸道健康。5月29日,由中國(guó)健康教育中心指導(dǎo),蒙牛達(dá)能全力支持的“2015世界腸道健康日”成功舉辦。其間發(fā)布的“腸道健身操”也通過(guò)社區(qū)、校園、超市等多種渠道走進(jìn)了人們的生活。

專(zhuān)業(yè)健身教練為大家?guī)?lái)腸道健康操

“腸道健身操”針對(duì)普遍的腸道問(wèn)題,利用飯后科學(xué)的有氧運(yùn)動(dòng)幫助腸道重獲健康。在扭轉(zhuǎn)與伸展之間,通過(guò)簡(jiǎn)單的腰腹鍛煉,不僅能清腸排毒,更能促進(jìn)人體內(nèi)脂肪燃燒的速度,幫助參與者塑造“有格”小腹。

熱情群眾參加平板支撐比拼

本次“有格青年”訓(xùn)練營(yíng)為期二天,共分為7場(chǎng),主辦方精心準(zhǔn)備了各種精彩活動(dòng)。每場(chǎng)活動(dòng)開(kāi)始前的腸道健康操表演吸引了現(xiàn)場(chǎng)觀(guān)眾。在活動(dòng)區(qū)域中,很多家庭共同參與了體感競(jìng)技游戲揮灑汗水,體驗(yàn)了運(yùn)動(dòng)健身帶來(lái)的無(wú)限快樂(lè)。同時(shí),主辦方邀請(qǐng)大家進(jìn)行的平板支撐大賽更讓民間健身高手大顯身手,比賽第一名趙宇豪平板支撐獲得三十分鐘四十八秒的好成績(jī),贏得了滿(mǎn)堂喝彩!在場(chǎng)消費(fèi)者也紛紛表示,通過(guò)體驗(yàn)體感競(jìng)技游戲及參與平板支撐大賽揮汗淋漓,充分感受到了運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的歡樂(lè),也正視到了健身塑型與飲食習(xí)慣之間密不可分的聯(lián)系。不少消費(fèi)者也提到,之前曾經(jīng)在其他平臺(tái)接觸過(guò)“腸道健身操”,通過(guò)這次互動(dòng)營(yíng)的介紹與講解對(duì)它有了更直觀(guān)、深刻的體會(huì),“直接被輕快生動(dòng)的‘腸道健康歌’洗腦了” !
通過(guò)此次活動(dòng),蒙牛達(dá)能向公眾闡釋了健康生活方式的趣味性和重要性,幫助消費(fèi)者建立 “關(guān)注腸道健康,通過(guò)改善膳食習(xí)慣及合理健身運(yùn)動(dòng)的方式獲得平衡”的健康理念。主辦方表示,未來(lái)類(lèi)似的互動(dòng)活動(dòng)會(huì)在商超、社區(qū)、學(xué)校中更深入地進(jìn)行推廣。

關(guān)于蒙牛達(dá)能乳制品有限公司

蒙牛達(dá)能乳制品有限公司與2014年7月正式成立,由來(lái)自中國(guó)領(lǐng)先的乳制品企業(yè)蒙牛集團(tuán)與來(lái)自法國(guó)的全球第一大乳制品生產(chǎn)商達(dá)能集團(tuán)共同出資建立。雙方將原有低溫乳制品業(yè)務(wù)合二為一,共同致力于酸奶及乳酸菌飲料業(yè)務(wù)在中國(guó)的發(fā)展,旗下包括冠益乳、優(yōu)益C、碧優(yōu)以及蒙牛母品牌低溫酸奶系列產(chǎn)品。合資公司依托達(dá)能?chē)?guó)際化的研發(fā)創(chuàng)新技術(shù)、生產(chǎn)管理經(jīng)驗(yàn)以及蒙牛滲透全國(guó)的優(yōu)質(zhì)銷(xiāo)售及推廣渠道,2014年蒙牛達(dá)能位居中國(guó)低溫乳制品市場(chǎng)份額第一名,保持行業(yè)領(lǐng)導(dǎo)地位。

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