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飲食健康 食療食補(bǔ)

食療食補(bǔ)

  • 黑南瓜子的6大功效 止血利尿止咳化痰

    2017/4/7 15:11
    黑瓜子營養(yǎng)豐富,包含蛋白質(zhì) 、脂肪、維生素、淀粉等營養(yǎng)成份,平時(shí)多吃點(diǎn),對(duì)與我們的健康是很有好處的。而且黑南瓜子也是一種
  • 常吃黑南瓜子 緩解心絞痛

    2017/4/7 15:10
    黑南瓜子是市面上較普遍的一種食材,但它含有蛋白質(zhì) 、脂肪、淀粉等多種營養(yǎng)成分,適合糖尿病人食用,對(duì)治療和預(yù)防男性的前列腺
  • 4類人適合吃黑南瓜子

    2017/4/7 15:09
    現(xiàn)在有很多年輕人經(jīng)常身體虛弱,而且年齡很小,但就是沒有朝氣。其實(shí)就是這個(gè)人的氣比較虛,而黑南瓜子可以很好的治療氣虛的現(xiàn)象
  • 6種人最好不要吃桂圓

    2017/4/7 14:48
    書中記載:“食品以荔枝為貴,而資益則龍眼為良”。對(duì)桂圓倍加推崇。據(jù)藥理研究證實(shí),龍眼含葡萄糖、蔗糖和維生素A、B等多種營
  • 春天容易困乏,藥膳幫你緩解

    2017/4/7 14:44
    立春之后,天氣逐漸轉(zhuǎn)暖,大家會(huì)感覺到困倦、疲乏、頭暈欲睡等,這就是春困,其是因?yàn)榧竟?jié)交換給人們帶來的生理變化的一種客觀反
  • 調(diào)理腸胃的7個(gè)小秘訣

    2017/4/7 14:37
    ?一般胃腸不好的人,如果只喝牛奶的話,稍后就會(huì)感覺腹脹,如果把牛奶摻雜在一些雜糧薯類里,可以大大減輕脹氣程度,同時(shí)也能很
  • 降壓的首選,小菜譜降壓效果好

    2017/4/7 14:35
    芹菜炒香干是咱們中國飯桌上常見的一道菜,風(fēng)味獨(dú)特的香干搭配香氣濃郁的芹菜,口感好,滋味鮮,很受大眾的歡迎。今天小編就帶大
  • 上火了一吃就好的食物 果斷收藏了

    2017/4/7 13:13
    一不小心又上火了,咽喉腫痛,吃不下睡不香,很多童鞋都在問上火了該如何安排飲食來調(diào)理身體呢?今天就把這份秘籍帶來給大家……
  • 吃點(diǎn)兒南瓜子 治療心絞痛

    2017/4/7 13:12
    男人吃南瓜子有什么好處呢?其實(shí)南瓜子的營養(yǎng)價(jià)值很高,不只是在針對(duì)蛔蟲問題上,在治療心絞痛方面效果也是很好的,不過需要特別
  • 生吃南瓜子 治療前列腺

    2017/4/7 13:12
    ?男人吃南瓜子是能治療前列腺炎的,但是說要達(dá)到治愈前列腺方面的疾病,現(xiàn)在而言還是很難達(dá)到的,因?yàn)榍傲邢俜矫娴募膊〔⒉荒苤?/div>
  • 真有讓人越吃越聰明的東西?原來是它

    2017/4/7 13:12
    生活中很多不起眼的小“角色”,都有著巨大的“能量”,就一起來看看都有哪些……
  • 南瓜子營養(yǎng)高 提高精子質(zhì)量

    2017/4/7 13:11
    我們知道男人吃南瓜子能預(yù)防前列腺方面的疾病,那吃南瓜子能夠有效提升精子的質(zhì)量嗎?其實(shí)南瓜子是能提升精子質(zhì)量的,美國科學(xué)家
  • 8款美味粥緩解失眠,春天睡得更好

    2017/4/7 12:41
    ?失眠是如今很多人的煩惱,那么失眠應(yīng)該如何治療呢?相信很多朋友對(duì)于失眠束手無策,今天小編就來給大家講一講能起到緩解失眠的
  • 4大養(yǎng)肝的食物,值得認(rèn)可

    2017/4/7 11:53
    ?“強(qiáng)肝的食物,保肝的食物有哪些,養(yǎng)肝的食物有哪些”如果您對(duì)這些食物不了解不明白。那就看看專家為您推薦的四款強(qiáng)肝保肝養(yǎng)肝
  • 補(bǔ)鈣不必非吃鈣片,8種食物補(bǔ)鈣好幫手

    2017/4/7 11:52
    從食物中補(bǔ)鈣才是最自然的方法?;蛟S很多人都不知道哪些食物里面含有鈣。以下這8種食物含鈣量勝過鈣片。
  • 養(yǎng)生吃五谷雜糧,但有五種人不宜多吃

    2017/4/7 11:51
    雜糧的營養(yǎng)全面豐富,每種雜糧都有很好的保健功效,我們的健康飲食當(dāng)然少不了雜糧了,那么不同雜糧有哪些作用呢?哪些人不宜多吃
  • 8種食物預(yù)防陽痿 男性要注意

    2017/4/7 11:08
    預(yù)防勝于治療,對(duì)于陽痿這種“難言之隱”的疾病而言也不例外。陽痿的發(fā)生與生活習(xí)慣、飲食方式也有非常大的關(guān)系,預(yù)防陽痿除了養(yǎng)
  • 補(bǔ)鈣方法多 飲食最靠譜

    2017/4/7 11:07
    不管男女老少都是需要補(bǔ)鈣的,小孩要補(bǔ)鈣,青年也要補(bǔ)鈣,老年人也不能缺少補(bǔ)鈣。那補(bǔ)鈣的食物有哪些呢?需要怎樣來做好補(bǔ)鈣呢?
  • 女性春季養(yǎng)生 喝一杯紅糖姜茶

    2017/4/7 11:06
    春季女性養(yǎng)生莫過于喝一杯紅糖姜茶了,中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,春季人體內(nèi)的陽氣外走,腹中相對(duì)偏寒,所以春天適當(dāng)吃些生姜對(duì)人體健康有益。
  • 益氣補(bǔ)血的食物 來試試紅棗粥吧

    2017/4/7 11:03
    補(bǔ)血補(bǔ)氣是很多人注重的事情,那么你知道什么可以補(bǔ)血補(bǔ)氣么想,想知道女人補(bǔ)血補(bǔ)氣粥怎么做才對(duì)么,下面一起來看看什么東西補(bǔ)氣

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