2019/2/13 11:05

在春節(jié)的時(shí)候，估計(jì)都喝了不少酒吧，因?yàn)樵诖汗?jié)的時(shí)候，聚會估計(jì)是最多的吧，而在聚會的時(shí)候，喝酒肯定是不可避免的事情。但是我們都知道喝酒是最傷害肝臟的，所以在春節(jié)過后的這個(gè)時(shí)間段我們要保護(hù)好肝臟的健康，在平時(shí)的時(shí)候，就要喝一些可以保護(hù)肝臟的花茶！

可以保護(hù)肝臟的花茶

太子參陳皮茶

材料：太子參15克、陳皮3克、紅棗5個(gè)。

做法：先把太子參洗凈后切片，紅棗去核洗凈，然后2者跟陳皮一起放入砂鍋里面，注入清水的清水煎煮成茶，把茶水倒到杯中里就可以直接代茶飲用了，其養(yǎng)肝胃的效果都是非常好的。

枸杞菊花茶

材料：枸杞15克、菊花15克。

做法：先把枸杞跟菊花倒入杯中里面，然后用煮開的沸水沖泡后立馬倒掉杯中的水，接著把熱水充入杯中，浸泡10分鐘之后直接飲用。

荔枝銀耳甜湯

相關(guān)閱讀：養(yǎng)肝食物菜單