2016/10/9 14:51

在秋初的此時，我們的日常飲品可以適當?shù)奶砑右恍┓涿?。蜂蜜和很多不同的食物都可以相搭配飲用，有很不錯的養(yǎng)生效果。在這里，為大家盤點幾種蜂蜜水的搭配方法，快來一起看看吧。

蜂蜜的營養(yǎng)價值

蜂蜜可促進消化吸收，增進食欲，鎮(zhèn)靜安眠，提高機體抵抗力，對促進嬰幼兒的生長發(fā)育有著積極作用?；加懈哐獕旱睦先?，每天早、晚各飲1杯蜂蜜水是非常有益的，因為蜜中的鉀進入人體后有排鈉的作用，可維持血中電解質(zhì)平衡；慢性肝炎、肝功能不良患者常吃蜂蜜能改善肝功能；對于肺結核、胃腸道潰瘍等慢性病患者，蜂蜜是良好的營養(yǎng)品，能增強體質(zhì)。

 
青檸蜂蜜茶