2012/2/8 14:08
柴魚(yú)片拌萵苣
準(zhǔn)備時(shí)間:1分鐘。
烹飪時(shí)間:5分鐘。
原料:萵苣1條、柴魚(yú)片1包。
配料:鹽1匙、調(diào)和油一匙、姜絲適量、蒸魚(yú)豉油1匙。
做法:
1、鍋里放水,燒開(kāi);
2、在煮水的過(guò)程中,將萵苣去皮,改刀切段;
3、待鍋中水煮開(kāi),倒入切好的萵苣,加少許鹽同煮,這樣可使萵苣的色澤更好;
4、煮2分鐘后,將萵苣倒入濾篩,用加冰的純凈水浸泡2分鐘,擺入盤中;
5、取一個(gè)小碗,將所有調(diào)料混合;在鍋里倒入油,燒至冒煙,直接倒入小碗內(nèi),再攪拌均勻,然后倒到萵苣上,最后撒上柴魚(yú)片即可。
注:
柴魚(yú)片是一種日本調(diào)料,在超市的進(jìn)口食品專柜都能買得到。如果沒(méi)有柴魚(yú)片,可以用少許炒香的白芝麻代替。