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雞蛋的家庭食療菜譜

2012/2/8 18:51

紅顏湯

配料:牛奶100毫升,雞蛋1個,白菜心250克,紅棗8枚,料酒、精鹽、蔥花皆適量。

制法:把大白菜心洗凈切5厘米長的段,用沸水氽后撈出;紅棗加清水2碗,煮半小時,加入牛奶、精鹽、料酒、蔥花,滾沸后加入白菜心,滾沸打入雞蛋,攪散成蛋花立即出鍋。

藥用:每天早、晚餐服食。

說明:補血養(yǎng)顏、潔膚潤膚;對容顏憔悴、肌膚粗糙等癥有療效。

絲瓜絡消斑飲

配料:絲瓜絡10克,雞蛋2枚,白茯苓10克,白僵蠶10克,白菊花10克,珍珠母20克,鮮玫瑰花2克,紅棗10枚。

制法:把以上各物放在砂鍋中,加水適量,煎2次,取汁500毫升。

藥用:每天1劑,早、晚各溫服250毫長,10天為1個療程。

說明:養(yǎng)肝健脾、悅顏消斑;對面部蝴蝶斑有療效。

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