客戶端
美食天下

食材

食材分類(lèi) 營(yíng)養(yǎng)排行 食療食補(bǔ)

甲狀腺

甲狀腺吃什么食物好?

甲狀腺激素是人體不可缺少的激素,對(duì)人體的糖、脂肪、蛋白質(zhì)、水電解質(zhì)、維生素等各種代謝起著重要的作用,對(duì)維持細(xì)胞生命的活動(dòng)至關(guān)重要,飲食注意盡量減少含碘食物和藥物,以免加重免疫損傷。應(yīng)該注意忌食魚(yú)腥發(fā)物、忌食辛辣刺激性的食物、忌食寒涼、生冷食物。多食高熱量、含淀粉、含碘的食物。

甲狀腺推薦食材

紫菜 鳳眼果 海蜇頭 赤貝 口蘑 青口貝 海草 花蛤 海帶 香蕉