為你介紹兔肉營養(yǎng)與選購,以及兔肉的124種做法。
兔肉又名兔子、兔子肉。兔肉屬高蛋白質、低脂肪、少膽固醇的肉類,質地細嫩,味道鮮美,營養(yǎng)豐富,與其它肉類相比較,具有很高的消化率(可達85%),食后極易被消化吸收。
選購技巧
1、顏色:好的兔肉應是紅色的,其顏色比較均勻,脂肪應為淡淡的黃色。 2、光澤:新鮮的兔肉應是有光澤的,暗淡無光的兔肉則為不新鮮的,在此不推薦購買。 3、彈性:新鮮的兔肉其肌肉組織應是有一定彈性的,用手指按壓后很快就能恢復起來,并帶有正常的肉的味道,而不是酸或臭的味道。
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