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芭樂(lè)

為你介紹芭樂(lè)營(yíng)養(yǎng)與選購(gòu),以及芭樂(lè)的12種做法。

芭樂(lè)即番石榴,別名花念、芭樂(lè)、雞屎果、拔子、喇叭番石榴,是桃金娘科、番石榴屬常綠小喬木或灌木,俗稱(chēng)芭樂(lè)、拔番石榴子、那拔。為熱帶、亞熱帶水果,原產(chǎn)美洲,現(xiàn)在華南地區(qū)及四川盆地均有栽培,香甜可口。成熟的番石榴為淺綠色,果皮脆薄,食用時(shí)一般不用削皮,果肉厚,清甜脆爽。

選購(gòu)技巧

1、芭樂(lè)要挑那種顏色比較淺的,黃綠或白綠色,長(zhǎng)相比較規(guī)則的,就是不要東倒西歪的。硬一點(diǎn)的口感比較脆,軟的比較甜,但口感沒(méi)那么好。最好的番石榴是外脆里軟。
2、最重要的一點(diǎn)是挑選芭樂(lè)要選留有小蜜蜂唇印的芭樂(lè)。那是紅色或是粉紅色,一點(diǎn)一點(diǎn)有時(shí)會(huì)是小圈圈有的會(huì)有一排狀,外觀不是很討喜,但吃時(shí)特別香甜,甜度鐵定是這批最贊的。

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