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驚蟄節(jié)氣簡介

驚蟄,是24節(jié)氣中的第三個節(jié)氣。每年3月5日或6日,太陽到達(dá)黃經(jīng)345度時為“驚蟄”。驚蟄的意思是天氣回暖,春雷始鳴,驚醒蟄伏于地下冬眠的昆蟲。“蟄”是藏的意思。《月令七十二候集解》中說:“二月節(jié),萬物出乎震,震為雷,故曰驚蟄。是蟄蟲驚而出走矣。 [詳細(xì)]

  • 驚蟄時節(jié)的農(nóng)諺
    冬雖過,倒春寒,萬物復(fù)蘇很艱難。驚蟄節(jié)到聞雷聲,震醒蟄伏越冬蟲。天氣漸漸寒轉(zhuǎn)暖,華北田野地化通。春季生產(chǎn)掀高潮,從南到北忙春耕。麥田追肥和澆水,緊跟鋤摟把土松。大麥豌豆向日葵,突擊播種莫再等。 [詳細(xì)]

驚蟄祭雷神

驚蟄的節(jié)氣神乃雷神。雷神作為九天之神,地位崇高。各地客家均有俗諺云:“天上雷公,地下舅公。”此語一方面指出了舅父在家族中突出地位,另一方面也暗示雷公是天庭中繼天公之后的重要神祗…[詳細(xì)]

祭白虎化解是非

中國的民間傳說白虎是口舌、是非之神,每年都會在這天出來覓食,開口噬人,犯之則在這年之內(nèi),常遭邪惡小人對你興波作浪,阻撓你的前程發(fā)展,引致百般不順。大家為了自保,便在驚蟄那天祭白虎…[詳細(xì)]

“打小人”驅(qū)趕霉運(yùn)

每年驚蟄那天便會出現(xiàn)一個有趣的場景:婦人一邊用木拖鞋拍打紙公仔,一邊口中念念有詞地念:“打你個小人頭,打到你有氣冇定抖,打到你食親野都嘔”的打小人咒語…[詳細(xì)]

吃梨 寓意離家創(chuàng)業(yè)

驚蟄吃梨源于何時,記載查無,但祁縣民間卻有一則代代相傳的故事。聞名海內(nèi)的晉商渠家,先祖渠濟(jì)是上黨長子縣人,明代洪武初年,帶著信、義兩個兒子,用上黨的潞麻與梨倒換祁縣的粗布、紅棗…[詳細(xì)]

驚蟄愜意養(yǎng)生

驚蟄時節(jié),易咽干冒火,民間素以“驚蟄吃梨”來“清六腑之熱,滋五臟之陰。”枇杷、百合、大棗、銀耳、蓮藕…[詳細(xì)]

驚蟄科學(xué)食補(bǔ)消春火

春季肝火過旺容易肝胃不和,所以春天人容易上火,出現(xiàn)舌紅苔黃、口苦咽干、口唇生瘡,牙齦腫痛等,因此飲食…[詳細(xì)]

驚蟄時節(jié)應(yīng)防感冒

隨著驚蟄節(jié)氣的到來,春暖大地,春天之風(fēng)全面鋪開。但是,專家提醒朋友們注意,在驚蟄時節(jié),天氣還是冷暖無常…[詳細(xì)]

驚蟄防病飲食要點(diǎn)

驚蟄天氣明顯變暖,飲食應(yīng)清溫平淡,并應(yīng)順肝之性,助益脾氣,令五臟和平。應(yīng)多吃富含植物蛋白質(zhì)、維生素的清…[詳細(xì)]

驚蟄養(yǎng)肝護(hù)肝

驚蟄是天氣回暖,春雷始鳴,草木在春季萌發(fā)、生長。中醫(yī)認(rèn)為肝臟與草木相似,春季屬肝,肝氣最活躍的季節(jié)…[詳細(xì)]

驚蟄養(yǎng)生話“衛(wèi)陽”

蟄蟲蘇醒,一派欣欣向榮的景象,“人與大地相應(yīng)”,此時人體之陽氣也順應(yīng)自然,向上向外疏發(fā)。因此,養(yǎng)生須掌握春天…[詳細(xì)]

驚蟄清淡食物補(bǔ)脾胃

驚蟄后,天氣將明顯變暖,清淡的食物有助于自身的新陳代謝,推薦多食一些春筍、芹菜等對腸胃蠕動有很好效果…[詳細(xì)]

老年人驚蟄養(yǎng)生之道

驚蟄前后,老人的衣著既要寬松,又要保暖,不要急于減脫冬裝,尤其注意下半身要穿得多一些,免得著涼感冒…[詳細(xì)]


驚蟄飲食養(yǎng)生多吃梨

驚蟄時節(jié),乍暖還寒,氣候比較干燥,很容易使人口干舌燥、外感咳嗽…[詳細(xì)]


驚蟄養(yǎng)生宜喝湯進(jìn)補(bǔ)

春天屬于升發(fā)的季節(jié),可以多煲一些去虛火的湯水,比如蓮藕排骨湯、山…[詳細(xì)]


驚蟄飲酒禁忌多

一戒飲早酒,“早酒晚茶最傷身”,早晨飲酒不但影響一天的工作,且空…[詳細(xì)]


驚蟄養(yǎng)生要巧辨陰陽

從大眾養(yǎng)生的角度來看,驚蟄的飲食應(yīng)以溫性生發(fā)為主,同時兼顧健脾去…[詳細(xì)]


驚蟄節(jié)氣最佳食物

驚蟄節(jié)氣養(yǎng)生之道,宜多吃薺菜菠菜養(yǎng)身。進(jìn)入驚蟄后,人體肝陽之氣上…[詳細(xì)]


驚蟄預(yù)防疾病最當(dāng)先

當(dāng)氣候多變時,容易擾亂人體生理功能,對神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)都有一定…[詳細(xì)]


驚蟄巧用食療防春困

春困”是人們在這個節(jié)氣里的突出表現(xiàn)。此時人們常感到困乏無力,昏沉欲睡…[詳細(xì)]


驚蟄將至宜多食甜

驚蟄節(jié)氣將至,中醫(yī)認(rèn)為,此時應(yīng)多吃含植物蛋白以及維生素的清淡食物,并…[詳細(xì)]

春季養(yǎng)肝食譜

春季萬物萌生,正是調(diào)養(yǎng)身體五臟的大好時機(jī)。按照中醫(yī)“四季側(cè)重”的養(yǎng)生原則,春季補(bǔ)五臟應(yīng)以養(yǎng)肝為先。春天…[詳細(xì)]

霧霾天氣必備清肺食譜

這個春天許多城市都出現(xiàn)了霧霾天氣,空氣中微細(xì)的塵?;驘熈1晃塍w內(nèi),危害極大。為了健康,學(xué)習(xí)一些些清肺食譜吧…[詳細(xì)]

唱著情歌為Ta做早餐

從陌生路人到親密愛人,時間在他(她)的陪伴中慢慢流逝;容顏不在,他(她)還在,唱著情歌為他(她)做早餐…[詳細(xì)]

美食像花兒一樣綻放

用心打造,美食也可以開出漂亮的花朵,2013年,希望朋友們事事順心,天天開心,像我們的美食一樣,綻放出美麗的笑顏…[詳細(xì)]