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秋季清熱解毒吃什么?

2016/10/18 09:38

2、苦瓜
苦瓜中的維C含量很高,具有預防壞血病、保護細胞膜、防止動脈粥樣硬化、提高機體應激能力、保護心臟等作用。同時,苦瓜具有清熱消暑、養(yǎng)血益氣、補腎健脾、明目解毒之功效??喙现械挠行С煞挚梢砸种普<毎┳?,促進突變細胞復原,具有一定的抗癌作用。 
    

 
熗炒苦瓜

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