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補腎壯陽的食物有哪些?

2016/9/28 17:27

枸杞

枸杞子的功效:

補腎益精,養(yǎng)肝明目,補血安神,生津止渴,潤肺止咳。治肝腎陰虧,腰膝酸軟,頭暈,目眩,目昏多淚,虛勞咳嗽,消渴,遺精。

①陶弘景:補益精氣,強盛陰道。

②《藥性論》:能補益精諸不足,易顏色,變白,明目,安神。

③《食療本草》:堅筋耐老,除風(fēng),補益筋骨,能益人,去虛勞。

④王好古:主心病嗌干,心痛,渴而引飲,腎病消中。

⑤《綱目》:滋腎,潤肺,明目。

 
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