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健康專欄
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霜降到，這些食物要多吃
2019/10/24 13:30霜降可是秋季的最后一個節(jié)氣，大家都知道秋季是比較干燥的，很容易出現(xiàn)口干舌燥的情況，所以說，平日里要認真做好保養(yǎng)。建議多吃 -
天氣越來越?jīng)?，你的胃寒發(fā)作了嗎？
2019/10/23 17:11天氣越來越?jīng)隽?，我們的胃也變得越來越脆弱。如果能夠常吃一些具有養(yǎng)胃功效的養(yǎng)胃粥來好好保護我們脆弱的胃自然是極好的。下面就 -
患骨質(zhì)疏松不只是老年人，青少年也要注意了！
2019/10/22 16:52骨質(zhì)疏松是指單位體積骨骼中骨量減少，骨組織的微結(jié)構(gòu)破壞，導(dǎo)致骨脆性增加，容易引發(fā)骨折的一種全身性疾病。骨質(zhì)疏松多發(fā)于老年 -
補充維生素D，這些食物要多吃！
2019/10/22 16:12維生素D大家都不陌生，維生素D可以促進鈣質(zhì)的吸收，它對我們的身體起著非常關(guān)鍵的作用。人體中維生素D有兩個來源，一是通過陽 -
女生手腳冰涼，食補應(yīng)對！
2019/10/18 16:15冬季寒冬來襲，氣溫不斷下降。很多人尤其是女生，容易出現(xiàn)手腳冰涼的癥狀，穿再多都覺得冷。食補是最好的應(yīng)對方法。那么冬天手腳 -
趕走腎虛，快用這3個小妙招
2019/10/18 14:37對于男人來說，腎虛的出現(xiàn)是很可怕的，因為沒有一個男人想要自己出現(xiàn)腎虛的情況、而對于腎虛的出現(xiàn)，如果我們在平時有進行自我調(diào) -
女人身體缺這些，更容易疲勞！
2019/10/17 17:19有許多人在生活和工作中，由于各種各樣的原因，總是感覺到身心疲憊，并可伴隨頭痛，頭暈，失眠，健忘，低熱，肌肉，關(guān)節(jié)疼痛等癥 -
如果孩子出現(xiàn)這些癥狀，小心營養(yǎng)不良！
2019/10/17 16:57兒童的營養(yǎng)很重要，父母切不可輕視，若孩子出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況，會對孩子的身心發(fā)育造成大的影響，那么孩子營養(yǎng)不良會有哪些癥狀 -
日常致癌食物，外賣包裝有嫌疑
2019/10/16 13:46現(xiàn)在是快餐的時代，人們?yōu)榱斯?jié)省做飯的時間和做飯復(fù)雜的操作過程，更多人喜歡叫外賣，這樣不僅可以換著花樣吃，還能夠省去很多工 -
吃飯出一身汗，多半是氣虛
2019/10/16 11:18很多人在夏天經(jīng)常出汗可能是因為熱的原因，但是到了天氣涼爽一點的時候，還是經(jīng)常出汗，甚至是在出汗的時候，滿臉都是汗珠，這樣 -
便秘吃什么最快排便呢？
2019/10/14 17:21便秘是生活中常的疾病，與生活習(xí)慣和工作環(huán)境等都有一定關(guān)系，一旦便秘后就要多注意飲食了，那么便秘吃什么最快排便呢？下面一起 -
秋季，適合男生喝的茶
2019/10/14 14:42每個季節(jié)都有每個季節(jié)適合喝的茶，現(xiàn)在秋季到了天氣轉(zhuǎn)冷，盤點一下適合秋季男生喝的茶吧，看看如何搭配更適合吧！ -
保養(yǎng)卵巢，你需要這些訣竅！
2019/10/12 17:25卵巢是女性的性腺，它能產(chǎn)生卵細胞和分泌性激素，因此具有生殖和內(nèi)分泌功能。保養(yǎng)卵巢對女性來說非常重要。那么平時如何保養(yǎng)卵巢
