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學會這4個小方法，巧妙預防咳嗽

2018/1/31 16:48

最近這段時間，感冒咳嗽的情況越來越多，受到冷空氣的襲擊導致咳嗽不止，此時學會預防咳嗽是非常重要的，那冬季如何預防感冒呢？

血糖高的人，這4種食物是“救命草”

2018/1/31 14:15

血糖一旦高起來，那么對于食物的獲取就要有所限制，有所選擇！而且高血壓的人也一定要注意自己日常生活中的飲食，那么在食物上有

除了番茄，這些食物也能減壓

2018/1/30 11:41

不論生活在哪一個階段的人，學生或者是上班族等等，都有自己無形中的壓力，如果壓力過大的話就要及時的把壓力釋放出來，否則不僅

冬季泡溫泉，三類女性要小心

2018/1/29 17:39

冬季泡溫泉對身體還是很好的，能有效的排除身體疲勞，給身體更好的排毒，但是在冬季有三類女生是不適合泡溫泉的，那么是哪三類女

中藥降壓，4個方法值得一試

2018/1/26 14:28

高血壓是老年人種最常見的病了，尤其是在冬天高血壓人一定要多加注意，那么從中藥的角度來看，有哪些食物能有效的降壓呢？下面就

睡覺要學會講究，10個事項得注意

2018/1/26 13:55

人一生中三分之一的時間都是在床上度過的，因此可見睡覺是多么重要的一件事。一個好的睡眠不僅能起到養(yǎng)生的功效，對身體的還有很

常吃5種食物，有效防止掉發(fā)

2018/1/26 13:25

掉頭發(fā)是日常生活中常見的現(xiàn)象，有些妹子掉發(fā)的情況非常嚴重，尤其是每次洗頭發(fā)的時候，掉發(fā)的情況就會非常明顯，那么女性吃什么

清理血管，就得多吃這5種食物

2018/1/24 15:43

隨著年齡的增長，我們的血液不再那么純凈。慢慢的會堆積一些毒素和垃圾元素在里面。生活里有不少食物能起到清理血管的作用，那么

額頭疼，可能和胃火有關

2018/1/23 13:47

有些人在生活當中，會出現(xiàn)一些額頭隱隱作痛的情況，其實這并非是真的額頭痛，也可能是因為胃火太旺盛了！這個時候就要去去胃火了

這些方面不注意，小心你的卵巢早衰！

2018/1/22 16:26

女性的卵巢健康影響著身體健康，若卵巢出了問題，會導致女性身體出現(xiàn)很大病癥，因此需要及時做好護理工作。那么，造成卵巢早衰的

大寒時節(jié) 五方面養(yǎng)生保健

2018/1/20 15:30

今天，2018年1月20日，大寒。大寒是全年二十四節(jié)氣中的最后一個節(jié)氣。俗話說“小寒大寒，凍成一團”，此時養(yǎng)生要注意以下

內(nèi)分泌失調(diào)的8大癥狀，你有嗎？

2018/1/20 14:32

人體激素的分泌有著其自身的節(jié)律，季節(jié)變化、晝夜更替、睡眠、飲食和應激均屬于影響激素節(jié)律的因素，如果這些因素突然改變，原本

風熱咳嗽，這個偏方真有效

2018/1/19 17:38

果是風寒咳嗽的話，可以用生姜大蒜紅糖水，喝幾天就能治療。那么風熱咳嗽呢?該怎么辦?有什么方法嗎?如果是風熱咳嗽，推薦這道

冬天反復牙疼是怎么回事？

2018/1/19 16:40

俗話說“牙疼不是病，疼起來要人命”，尤其是冬天，有些人會反復出現(xiàn)牙疼，這到底什么原因引起的呢？

冬季監(jiān)測血糖有哪些注意事項呢？

2018/1/19 16:37

冬季最容易因血糖驟然升高而出現(xiàn)并發(fā)癥，最好能每天檢測血糖。那么，糖友冬季監(jiān)測血糖有哪些注意事項呢？

大寒到，御寒抗寒要牢記

2018/1/19 16:22

又一波降溫要來了，大寒馬上就到，此時抗寒御寒非常重要，可能很多小伙伴還不知道該如何御寒，下面就讓小編來給大家介紹介紹吧！

蒲公英茶，三類人別輕易喝

2018/1/19 14:42

很多人對蒲公英茶并不是太了解，但其實適當?shù)暮纫恍┢压⒉鑼ι眢w還是有很大好處的。但是一些喝蒲公英茶的禁忌有哪些呢？大家都

感冒了，千萬別碰人參

2018/1/18 16:11

大家都知道人參對身體有很好的滋補功效，也經(jīng)常利用人參來補身體，但是有一種情況下是不能吃人參的，那就是在感冒的情況下，千

喝酒時4種食物不要再吃啦

2018/1/18 14:42

過年過節(jié)喝酒時在所難免的，而且現(xiàn)在平時生活中的聚會也非常多，那么喝酒時我們有哪些注意事項呢？有沒有什么食物是在喝酒時不能

睡覺時間排除體內(nèi)毒素

2018/1/18 13:53

了解人體排毒時間，對于睡覺能不能排毒這個問題大家心里應該都很清楚了。既然知道了睡覺能夠排毒，那么新的問題又來了，幾點睡覺

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