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健康專欄
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七類人是不適合泡腳的
2017/11/7 16:27泡腳是中醫(yī)里一種常用的養(yǎng)生方法，秋冬季節(jié)堅(jiān)持泡腳，會給人體帶來各種好處與功效。但你了解過泡腳的禁忌嗎，那么孕婦能泡腳嗎？ -
8種暖胃食物，幫你調(diào)理胃寒
2017/11/7 11:22很多人都有胃寒的毛病，胃寒的主要病因與飲食習(xí)慣有關(guān)，如飲食不節(jié)，嗜食生冷等。經(jīng)常冷熱食物一起吃，吃飯不按時(shí)或者饑飽不均， -
熬夜后趕緊想辦法補(bǔ)救
2017/11/7 10:11現(xiàn)代人即使不加班工作也會熬夜到很晚，雖然都知道熬夜是非常危害身體的，但卻已經(jīng)養(yǎng)成了熬夜的習(xí)慣。其實(shí)我們對熬夜理解的還不夠 -
5個(gè)日常小習(xí)慣，可能毀掉你的健康
2017/11/6 17:42一些日常小習(xí)慣可能會在不知不覺中毀掉你的健康，看似沒什么毛病，實(shí)際上會不知不覺中影響到健康。那這些不好的小習(xí)慣都是什么呢 -
冬天來臨，御寒食物記得吃
2017/11/6 17:02馬上就立冬了，小伙伴們都準(zhǔn)備好了嗎？立冬是冬天來臨的第一個(gè)節(jié)氣，在迎接冬天來臨之際，最重要的就是做好御寒的準(zhǔn)備，除了外加 -
立冬養(yǎng)生 飲食四大原則
2017/11/6 15:482017年11月7日是立冬，立冬意味著冬天的到來，溫度越來越低，養(yǎng)生一定要注意保暖。冬季養(yǎng)生除了滋補(bǔ)身體外，飲食上也有四 -
立冬養(yǎng)生 注重滋補(bǔ)
2017/11/6 15:25立冬是二十四節(jié)氣中的第19個(gè)節(jié)氣，預(yù)示著冬天的到來。由于氣候的變化，會對生活帶來很多不利影響，冬天養(yǎng)生注重滋補(bǔ)，那么，立 -
晨練要當(dāng)心6點(diǎn)
2017/11/3 17:17隨著生活越來越好，大家除了吃吃喝喝之外也更加注重養(yǎng)生，晨練就是其中最常見的，那么在晨練的時(shí)候我們應(yīng)該注意什么事項(xiàng)呢？今天 -
冠心病天冷要當(dāng)心護(hù)理
2017/11/3 17:15秋冬之際天氣變冷，冠心病很容易發(fā)作，那么有冠心病的患者該如何護(hù)理呢？下面就跟著小編來了解下吧。天冷后冠心病病患要學(xué)會日常 -
緩解便秘有13個(gè)小妙招
2017/11/3 16:20由于生活中不良的飲食習(xí)慣，往往導(dǎo)致便秘或排便困難，有些會出現(xiàn)皮膚暗淡無光等，都是體內(nèi)垃圾過剩的直接表現(xiàn)。不少人還通過喝蜂 -
火鍋盛行，多吃些預(yù)防便秘的食物
2017/11/3 14:31火鍋在這個(gè)時(shí)節(jié)特別受歡迎，親朋好友圍在一起，既能御寒又能吃吃喝喝吃個(gè)痛快。可是，聚會一多，就會有上火便秘的現(xiàn)象，嚴(yán)重還會 -
預(yù)防動(dòng)脈硬化的四種食物，遠(yuǎn)離冬季疾??！
2017/11/3 13:50冬季寒冷，是心血管疾病高發(fā)的季節(jié)，有的食物吃了能起到預(yù)防疾病的作用，比如下面四種食物就有預(yù)防動(dòng)脈硬化的功效。 -
快速緩解胃痛的3個(gè)動(dòng)作
2017/11/2 16:17胃痛是很常見的現(xiàn)象，尤其到了秋冬季節(jié)，胃痛更是頻繁。那么在胃痛來臨的時(shí)候，該如何快速的緩解呢？今天就讓小編帶大家來了解一 -
秋季眼睛干燥，常喝兩款茶可緩解
2017/11/2 14:41進(jìn)入秋季之后，無論是皮膚還是身體都處于極度缺水狀態(tài)，就連眼睛都會感覺到干澀、疲勞。這個(gè)時(shí)候不如多喝兩款緩解眼睛干燥的茶飲
