2019/8/29 15:46

二、保養(yǎng)子宮要注意什么

1、警惕月經信號

很多子宮方面的問題，都會直接反映在月經的表現(xiàn)中。如果你原本正常的月經周期突然改變，發(fā)生經量增多、經期延長或不規(guī)律以及白帶增多時，需要引起警惕。

2、避孕

除了正在積極籌劃懷孕的女性，避孕在子宮健康中十分重要。人流對子宮的危害性十分之大，而意外懷孕的話，子宮也可能因未做好準備而在產前產后發(fā)生各種問題。

3、重視日常情緒的調節(jié)

要重視日常情緒的調節(jié)，一般認為子宮疾病與雌激素有著不可分割的關系，保持正常的內分泌很重要，而情緒與激素分泌水平有直接的關系。保持樂觀開朗的心態(tài)，疾病就會少光顧你。

4、定期婦檢，有病早治

除產前檢查外，一般可每半年或1年，到正規(guī)醫(yī)院進行婦檢，尤其是檢查生殖器部位的病兆，不必害羞回避，應如實回答醫(yī)生詢問。

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