2017/4/10 17:19

益母草玫瑰茶

材料：干益母草2克、干玫瑰花3克

調料：蜂蜜適量

步驟：

1、將益母草和玫瑰花洗凈。

2、用開水沖泡3分鐘。

3、調入蜂蜜即可。

功效：此品具有溫暖身體、活血調經的功效。

營養(yǎng)師有話說：益母草作為傳統女性用藥，歷史悠久，具有調經活血理氣的功效。