冬季天氣寒冷，很多人的胃病容易在此期間發(fā)作，因此很有必要做到冬季的養(yǎng)胃工作。冬季胃寒的患者要注意飲食方面的調(diào)理，盡量不吃

孩子的身體健康，是每個(gè)爸媽最關(guān)心的事兒，作為家長(zhǎng)都希望自己的孩子聰明伶俐，經(jīng)常會(huì)想方設(shè)法的給孩子進(jìn)補(bǔ)健腦益智的食物，那么

蔬菜在我們的生活中是很常見(jiàn)的食物，蔬菜含有非常多的維生素，直接生吃蔬菜更是保留了蔬菜的營(yíng)養(yǎng)成分，那么，哪些蔬菜適合生吃呢

豆腐已是極平常的食品，不過(guò)卻依然是三高人士值得吃的“肉”。因?yàn)樗写罅康闹参锏鞍?，而且又沒(méi)有什么脂肪固醇。可是萬(wàn)物有利

最近，氣溫驟降，感冒的人越來(lái)越多，鼻子堵塞，嗓子不舒服。所以，在寒冷的冬季就要特別注意身體健康，提高警惕打響健康保衛(wèi)戰(zhàn)。

秋冬氣候干燥，又多霧霾，很多人都會(huì)容易出現(xiàn)嗓子干燥、咳嗽的癥狀，很可能是表示你的肺部出現(xiàn)了問(wèn)題，那么具體肺不好怎么調(diào)理？

痛經(jīng)，對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，真的是難以言說(shuō)的痛苦。特別是每個(gè)月都會(huì)準(zhǔn)時(shí)來(lái)報(bào)道，真的讓人很抓狂。不但影響學(xué)習(xí)和工作，長(zhǎng)期痛經(jīng)還可能

與冬天最相配的美食要數(shù)火鍋了，約上三五好友，點(diǎn)上一桌子菜，一頓火鍋吃下來(lái)，全身發(fā)熱，吃得人身心舒暢。其實(shí)，吃火鍋也是有講

每次梳頭時(shí)，頭發(fā)一把一把掉，地上、衣服上，被褥上到處都是發(fā)絲，發(fā)際線越來(lái)越高，頭發(fā)越來(lái)越稀少，脫發(fā)很影響形象，那么男人掉

碘是人體的必需微量元素之一，健康成人體內(nèi)的碘總量為30mg(20~50mg)，過(guò)多或過(guò)少都會(huì)對(duì)身體造成不利的影響，今天我

膽固醇是動(dòng)物組織細(xì)胞不可缺少的物質(zhì)，它的正常值是0-5.2mmo/L（0-200mg/dl），超過(guò)這個(gè)值就是表現(xiàn)為膽固醇

肝臟是人體的一個(gè)重要的器官，肝臟具有調(diào)節(jié)氣血，幫助脾胃消化食物、吸收營(yíng)養(yǎng)的功能以及調(diào)暢情志、疏理氣機(jī)的作用。在現(xiàn)在這個(gè)社

水是生命之源，我們每天都需要喝水，而在干燥的冬季，人們更需要多喝水才能補(bǔ)充身體流失的水分。但是，喝水也是有講究的，一起來(lái)

腸道是人體最大的排毒器官，擔(dān)負(fù)了人體大部分的排毒任務(wù)。在排毒的同時(shí)，它還擔(dān)負(fù)起抵御疫病的重任。一旦腸道有病,就會(huì)引起消化

腸道是人體最大的排毒器官，擔(dān)負(fù)了人體大部分的排毒任務(wù)。在排毒的同時(shí)，它還擔(dān)負(fù)起抵御疫病的重任。一旦腸道有病,就會(huì)引起消化

天寒地凍，實(shí)在是進(jìn)補(bǔ)的好時(shí)節(jié)，然而頻繁進(jìn)食各種大補(bǔ)食材，容易出現(xiàn)咽干舌燥、口舌生瘡、長(zhǎng)痘等上火癥狀。上火怎么辦？

肺熱咳嗽是咳嗽中常見(jiàn)的一種，多見(jiàn)于免疫力低下的兒童及老人，是由于肺內(nèi)郁熱、肺氣失宣而導(dǎo)致的，那么肺熱咳嗽吃什么好的快呢？

韭菜是生活中常見(jiàn)的蔬菜，包餃子、生煎包、炒菜等等，都很美味，但是它的味道卻很久才能散去，那么在日常生活中該如何去除韭菜味

很多人都喜歡晚上吃點(diǎn)宵夜在睡覺(jué)，但有擔(dān)心發(fā)胖，那么有什么吃了不會(huì)發(fā)胖還能飽腹的食物呢？