現(xiàn)在正是菠蘿上市的季節(jié)，菠蘿甘甜可口，許多人禁不住菠蘿的誘惑，忍不住多吃一些，然而在吃菠蘿的時(shí)候許多人都經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些不

俗話說(shuō)“一年之計(jì)在于春”，春季養(yǎng)生尤為重要，從中醫(yī)學(xué)傳統(tǒng)的理論來(lái)看，季節(jié)不同，對(duì)人體各方面的影響也明顯不同。春生、夏長(zhǎng)、

寶寶在長(zhǎng)身體的時(shí)候，除了先天基因的因素外，飲食相當(dāng)重要，只有營(yíng)養(yǎng)充足才能保證寶寶健康成長(zhǎng)，長(zhǎng)得高長(zhǎng)得壯。那么，哪些食物有

鐵元素是血紅蛋白組成需要的元素，是血液中必不可少的。缺鐵會(huì)對(duì)人體造成非常不利的影響，比如缺鐵性貧血。除了藥物治療外，我們

生津止渴從中醫(yī)的角度來(lái)講，津液是人體正常生命活動(dòng)的基礎(chǔ)，也是人體正常生理活動(dòng)的一種產(chǎn)物，它的來(lái)源主要是源于飲食，生津止渴

大家都知道許多蔬果是可以生吃的，甚至肉類有的也可以生吃，但是這些食物生吃真的安全嗎？有哪些食物是不能生吃的？下面就來(lái)詳細(xì)

春天干燥，是一個(gè)容易讓人上火的季節(jié)，除了平時(shí)要多注意飲水之外，飲食上也要進(jìn)行調(diào)理。那么，對(duì)于男人來(lái)說(shuō)，春季吃什么可以清熱

平常家里吃飯的時(shí)候有時(shí)會(huì)吃不完，放進(jìn)冰箱里留著下次再吃。有很多人認(rèn)為隔夜菜只要沒(méi)壞就沒(méi)有問(wèn)題，這種隔夜菜究竟能不能再吃？

橘子是大家都愛(ài)吃的水果，每次吃完橘子都會(huì)把橘子皮扔掉，其實(shí)橘子皮有很多功效，還可以做一些美味的食物。那么，橘子皮有什么功

春天比較干燥，而且多風(fēng)，在這個(gè)時(shí)候肺部會(huì)比較容易出現(xiàn)一些不適狀況，所以如何潤(rùn)肺也就成為了很多人最為關(guān)心的事情，哪些食物能

肝臟是人體的重要器官，有解毒的功能，肝臟若不好就會(huì)引起很多身體疾病，除了藥物治療外，還可以通過(guò)飲食調(diào)理，比如枸杞就有很好

生活中有很多人會(huì)有痰多咳嗽的情況，喉嚨難受，這種情況除了遵從醫(yī)囑服藥外，還可以通過(guò)飲食調(diào)理自己的身體，只是許多人都不清楚

早餐是一天中很重要的一節(jié)，但是很多人早上都不吃早餐，比如減肥的人和上班族。其實(shí)，不吃早餐的危害很大，可能會(huì)給身體帶來(lái)一些

隨著時(shí)間的流逝，人會(huì)慢慢的變老，對(duì)于男性朋友來(lái)說(shuō)，變老之后，不只是面孔的的變老，身體的各項(xiàng)器官也會(huì)慢慢的變老。那么除了藥

苦瓜是一種常見(jiàn)的蔬菜，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，但其苦味讓很多人望而卻步，如何才能去除苦瓜的苦味呢？苦瓜有哪些功效和作用呢？

味精是調(diào)味料的一種，主要成分為谷氨酸鈉。味精的主要作用是增加食品的鮮味，在中國(guó)菜里用的最多，也可用于湯和調(diào)味汁。很多人就

春季氣溫變化無(wú)常，晝夜溫差大，當(dāng)肺中存有寒氣，身體的血?dú)饽芰μ嵘竭m當(dāng)階段，有能力排泄寒氣時(shí)，會(huì)先提升肺的能力，進(jìn)行寒氣

血管會(huì)隨著我們年齡的增長(zhǎng)而老化，出現(xiàn)各種血管疾病，對(duì)身體影響極大。因此，我們平時(shí)要注意保護(hù)血管，對(duì)心血管疾病做出有效的預(yù)

飲食太油膩，會(huì)造成腸胃的不適，血脂也會(huì)升高，除了藥物治療外，常見(jiàn)的一些食物也可以清腸降脂，幫助腸道恢復(fù)健康狀態(tài)，那么清腸

日常生活中，女人也會(huì)出現(xiàn)腎虛的毛病，對(duì)健康生活造成不利的影響，那么女人補(bǔ)腎吃什么好？有哪些水果能達(dá)到補(bǔ)腎的功效？