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夏季防曬 10種食物不能少

2016/6/1 12:37

3、黑巧克力

提到黑巧克力,很多女生可都是不敢多吃的,因?yàn)楹谇煽肆Τ远嗔丝墒菚?huì)發(fā)胖的。但是在春末或者是在夏季的時(shí)候,適量的吃一些黑巧克力可是有很好的防曬的功效的哦。這主要是因?yàn)?,在黑巧克力?dāng)中含有豐富的抗氧化多酚成分,抗氧化多酚成分不僅可以很好的加速肌膚的血液循環(huán),還可以很好的抵擋紫外線的傷害,對(duì)肌膚的防曬作用可謂說是很大的。不過,考慮到健康方面的因素,想要通過吃黑巧克力來防曬的話,一定要注意量,因?yàn)榍煽肆Τ缘奶喈吘箤?duì)身體也是沒有多少好處的呢。

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