2016/2/18 17:46

溫、熱性水果可以祛寒、補虛，使人體的能量代謝率提高，增加人體熱量。因此，產(chǎn)婦應多食此類水果。代表水果有：龍眼、桃子、荔枝等。

平性水果可開胃健脾、補虛、易消化，身強體健者可長期食用。代表水果有葡萄、蘋果、檸檬等。

小編提醒，即使沒有月子中的女性朋友們，也要多吃些水果哦，因為水果不僅能夠有營養(yǎng)，而且也是會讓女性朋友們美容的哦。