黃魚大湯-一品黃魚煲

2012/2/8 15:27

當然也有禁忌，不適合補的人絕對不能亂吃，網(wǎng)上寫了黃魚不能與中藥荊芥同食；吃魚前后忌喝茶；不宜與蕎麥同食。我想應該還有更多的補充。一般特殊情況不能吃黃魚的人，在看病的時候，醫(yī)生都會特殊關照囑咐到。據(jù)我說知，高尿酸血癥的人肯定不可以吃的。大家平時飲食，還是多多注意營養(yǎng)搭配和禁忌。這樣才能補到實處。

這款湯，我搭配的是同樣高蛋白的菌菇。您還可以放點豆制品。提高蛋白質的生物價。要補就補的到位點。在強調蛋白質的湯煲中，鹽是最后放的。大家要注意。放早了會破壞營養(yǎng)成分。